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如何通过喝中药来减少苦味

   日期:2021-07-22     来源:www.bmcyz.com    作者:休闲吧    浏览:945    评论:0    
核心提示:1、黄金时间喝药研究发现,一天24小时内人体吸收药物的黄金时期分别在上午的8-10点钟和下午的2-3点钟,这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候,药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃,还能减轻药

1、

黄金时间

发现人体每天24小时内吸收药物的黄金时间是早上8-10点,下午2-3点。这个阶段是身体新陈代谢最旺盛的时候,药物的苦味不容易对身体产生明显的刺激反应。饭后半小时以上服药,既能防止恶心、反胃,又能缓解药物的苦味。如果医生开药时没有特殊要求,可以在上述时间段内服药。

喝中药如何减少苦味

2、

加快

药速度

中药汁在口中停留的时间越长,苦味越浓。所以,喝得越快,苦就越少。一口气喝下汤剂是减少药液苦味的好方法。而且,我们的味蕾主要集中在舌头的前半部分。我们喝中药的时候,尽量让它在舌根后面,而不是舌尖。一般是把中药一大口,迅速抬起下颌自然咽下,或者用勺子直接把中药送到舌根,顺势咽下。

3、

适当多喝温开水

喝完中药,可以马上喝一些温开水,可以减少药液在口腔中的残留,一定程度上减少药液的苦味。或者在服药前喝一口温开水,让整个口腔特别是舌头充分湿润,然后将汤一大口一大口地倒进嘴里,尽量不要停留在舌面上,这样味蕾与汤的接触就会少一些,苦味也会减少。

喝中药如何减少苦味

4、正确添加佐料

喝中药之前先在嘴里吃一片生姜,或者在中药中加入姜汁,让它不那么苦。必要时可在不影响药效的情况下,掺入适量的甘草、大枣等药物,以减少药液的苦味。至于很多选择喝完之后吃糖的人,其实一般是不影响药效的,但是有些疾病患者喝完中药就不应该吃糖了,比如咳嗽患者、糖尿病患者、肠胃炎患者等。

 
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